top of page
Søk


Hva i mat gjør oss raskest mette?
Vi overspiser sukker og fett fordi matproduktene våre ble ribbet for det som faktisk gjør oss mett. Hvor kom den fra, verdens vektøkning...
20. mars 20232 min lesing


PUST
Pusten vår er et barometer for den vi er, fra øyeblikk til øyeblikk - Din helse, dine følelser, hvordan du opplever verden: Alt speiles...
17. mars 20231 min lesing


Asketisk livsstil
Få, om noen, trosretninger krever faste så ofte som Den etiopiske ortodokse kirken. Prester og nonner må avstå fra fra animalske...
20. feb. 20232 min lesing


Hvor bærekraftig er el-bilen?
Åtte av ti nye biler som selges i Norge, er nå elektriske. Skiftet er en grønn transportrevolusjon. Men om man tar hele elbilens livsløp...
11. feb. 20232 min lesing


300.000 brød kastes hver dag!
Godt over 100.000 av disse brødene kastes daglig i butikkene, mens husholdninger kaster rundt 170.000 brød. Det viser tall fra Norsk...
5. feb. 20231 min lesing


HJELP til selvhjelp
Har du utfordringer i samlivet? Hvordan man best kan hjelpe seg selv med relasjonelle utfordringer, uten å måtte oppsøke profesjonell...
5. feb. 20234 min lesing


DEMENS sykdom
Et hot tema om dagen, Det finnes ingen medisin mot demens, men det er mye vi kan gjøre selv for å forebygge. Her deler jeg råd hentet fra...
31. jan. 20231 min lesing


SUNN FROKOST
Starter du dagen på en god måte? Eller blir det bare noe søtt til kaffen? Noen tomme karbohydrater Vil du helst ha noe varmt? Havregrøt,...
15. jan. 20231 min lesing


Vagusnerven
Vagusnerven påvirker det parasympatiske nervesystemet i det autonome nervesystem. Vagusnerven påvirke fryktsenteret i hjernen og flight &...
15. jan. 20232 min lesing


Fattigdom og krig verst for kvinner?
Ja, dette spørsmålet stiller journalist Anne Håskoll-Haugen i november utgaven av Innsikt. Uten kvinner, ingen utvikling Å støtte kvinner...
19. des. 20221 min lesing


Badebølgen
Er det sunt å bade i iskaldt vann?? Stadig flere og flere starter med denne aktiviteten, og i dagens A-magasin belyses fenomenet. Visst...
9. des. 20222 min lesing


HUMOR i hverdagen
"En god latter forlenger livet" heter ordtaket. Hvor godt er det ikke å le? Kjenner du det i hele deg? Du blir løftet opp på et høyere...
8. des. 20222 min lesing


VINDKRAFT , mye turbulens
1. Hva er forskjellen på havvind og landvind? Landvind er vindturbiner som står på landjorda, enten i fjell-, skogs- eller kystområder....
28. nov. 20223 min lesing


76 år lang helseundersøkelse !
Den unike britiske undersøkelsen har fulgt 5.362 personer fra de ble født i samme uke i mars 1946. Den siste studien avslører faktorer...
28. nov. 20222 min lesing


1. søndag i advent
Den kalde, mørke tida er her. Eller skulle vært her. Det er tid for refleksjon, over livet, helsa eller kanskje klimaet? Advent er...
27. nov. 20221 min lesing


FØRJULSPROGRAMMET
Tida går fort til jul, og vi ønsker å minne om de 3 interessante arrangementene som står igjen i 2022: 22.11. kl. 12: Vi får besøk av...
6. nov. 20221 min lesing


Fornøyd med livet?
Idag har jeg lest 1 interessant artikkel om tilfredshet . Den artikkelen er skrevet psykolog og forfattere Åsa Kruse. Og hun summerer...
8. okt. 20222 min lesing


Audun Myskja 11.10.22
ENDELIG har det lykkes å få Audun Myskja til å komme til Ottestad! Dette er en meget travel og populær mann, og han betyr mye for mange....
29. sep. 20221 min lesing


HJERNEHELSE
Mjøsakademiets foredrag om helse vil komme fra enten: Forebyggende helse, Psykisk helse, Seksuell helse eller Hjernehelse. Tirsdag 27....
9. sep. 20221 min lesing


Fornybar energi innen 2050!
Idag har forskning.no publisert en overraskende forskningsrapport som avslører at vi teknisk sett kan bli uavhengig av fossil energi og...
19. aug. 20221 min lesing
bottom of page