Hjernen vår forandrer seg hele livet, og det samme gjør måten vi lærer på. I tillegg endrer det sosiale og fysiske læringsmiljøet seg...

Rustne hjerner fungerer bedre med gode nivåer av vitamin D. Demens er en sykdom som forårsakes av flere faktorer, men en ny studie viser...

Vi overspiser sukker og fett fordi matproduktene våre ble ribbet for det som faktisk gjør oss mett. Hvor kom den fra, verdens vektøkning...

Pusten vår er et barometer for den vi er, fra øyeblikk til øyeblikk - Din helse, dine følelser, hvordan du opplever verden: Alt speiles...

Få, om noen, trosretninger krever faste så ofte som Den etiopiske ortodokse kirken. Prester og nonner må avstå fra fra animalske...

Åtte av ti nye biler som selges i Norge, er nå elektriske. Skiftet er en grønn transportrevolusjon. Men om man tar hele elbilens livsløp...

Godt over 100.000 av disse brødene kastes daglig i butikkene, mens husholdninger kaster rundt 170.000 brød. Det viser tall fra Norsk...

Har du utfordringer i samlivet? Hvordan man best kan hjelpe seg selv med relasjonelle utfordringer, uten å måtte oppsøke profesjonell...

Et hot tema om dagen, Det finnes ingen medisin mot demens, men det er mye vi kan gjøre selv for å forebygge. Her deler jeg råd hentet fra...

Starter du dagen på en god måte? Eller blir det bare noe søtt til kaffen? Noen tomme karbohydrater Vil du helst ha noe varmt? Havregrøt,...

Vagusnerven påvirker det parasympatiske nervesystemet i det autonome nervesystem. Vagusnerven påvirke fryktsenteret i hjernen og flight &...

Ja, dette spørsmålet stiller journalist Anne Håskoll-Haugen i november utgaven av Innsikt. Uten kvinner, ingen utvikling Å støtte kvinner...

Er det sunt å bade i iskaldt vann?? Stadig flere og flere starter med denne aktiviteten, og i dagens A-magasin belyses fenomenet. Visst...

"En god latter forlenger livet" heter ordtaket. Hvor godt er det ikke å le? Kjenner du det i hele deg? Du blir løftet opp på et høyere nivå, energimessig. Latter har mange uventede fordeler. Blant disse kan vi legge særlig vekt på det faktum at latter er et mektig psykologisk beroligende middel som er helt uten bivirkninger. Det har blitt bevist at latter, så vel som en god humoristisk sans, bidrar sterkt til å opprettholde en god emosjonell helse. Når vi ler høyt, blir nevr

1. Hva er forskjellen på havvind og landvind? Landvind er vindturbiner som står på landjorda, enten i fjell-, skogs- eller kystområder....

Den unike britiske undersøkelsen har fulgt 5.362 personer fra de ble født i samme uke i mars 1946. Den siste studien avslører faktorer...

Den kalde, mørke tida er her. Eller skulle vært her. Det er tid for refleksjon, over livet, helsa eller kanskje klimaet? Advent er...

Tida går fort til jul, og vi ønsker å minne om de 3 interessante arrangementene som står igjen i 2022: 22.11. kl. 12: Vi får besøk av...

Idag har jeg lest 1 interessant artikkel om tilfredshet . Den artikkelen er skrevet psykolog og forfattere Åsa Kruse. Og hun summerer...

ENDELIG har det lykkes å få Audun Myskja til å komme til Ottestad! Dette er en meget travel og populær mann, og han betyr mye for mange....