Hei! Jeg er Marion, og jeg driver Mjøsakademiet, et initiativ for godt voksne, nysgjerrige sjeler i Mjøsregionen.
Mjøsakademiets misjon er å tilby ny innsikt, inspirasjon og engasjement i den nye fasen man går inn i som senior. Pensjonisttilværelsen er gjerne preget av nye behov, mer tid til overs, men også en søken etter noe nytt.
Som pensjonist selv, er det derfor svært givende for meg å kunne tilby spennende foredrag i samarbeid med dyktige foredragsholdere om temaer jeg interesserer meg for, slik som klima, helse og kultur. I tillegg til foredrag, tilbyr vi også yogakurs og dessuten et utviklende fellesskap av likesinnede.
Fordi verden er i endring. Er du?
☀️ Solhilsen ☀️
Kjære alle følgere, venner og yogis,
Jeg vil bare sende en liten sommerhilsen og takke for alle fine møter, samtaler og øyeblikk vi har delt gjennom året. Det betyr mye for meg.
Sommeren gir oss en mulighet til å senke tempoet, puste litt dypere og kjenne på det som gir energi og ro. Jeg håper du finner tid til nettopp det – uansett hvor og hvordan du tilbringer sommeren.
Her deler jeg en liten yogavideo, Solhilsen, i håp om at den kan gi deg noe godt på veien.
Takk for at du er med. Jeg ser frem til å treffes igjen etter sommeren.
Varme solhilsner fra
Marion Engeli
Oppstart av yoga- og pust-/meditasjonskurs
Klassisk Yoga tilbys i 8 ukers kurs med oppstart 4 g pr. år. En time varer i 75 min. og består av pusteøvelser, fysiske øvelser og lang, dyp avspenning.
2 -3 g pr. år arrangeres Yogahelg på Beitostølen.
Ankomst Ellinor Engeli's vakre tømmerhus på torsdag eller fredag ettermiddag. Hver dag tilbys yoga før frokost og strekk av kroppen på ettermiddagen, samt et foredrag om yoga, pust og meditasjon.
Vandringer til fots eller på ski, deilig hjemmelaget mat og koselig samvær. Ro ned i frisk luft!
Bloggen
