Våren 2026 inviterer Mjøsakademiet deg med til vakre Lagos på Algarvekysten – et sted der havet møter klippene, og dagene går i et rolig tempo. Her får du muligheten til å trekke pusten dypt, finne tilbake til balansen og oppleve hvordan både kropp og sinn kan få ny energi.

​

Dette er ikke bare en yogatur – det er en opplevelse for hele deg.​

​

Du kan forvente: 

• Yoga hver morgen i soloppgangen

• Foredrag om pust, vagusnerven og indre ro

• Båttur til grottene langs kysten

• Historisk vandring i gamlebyen

• Valgrie fotturer mellom småbyene på Algarvekysten

​​​

Last ned fullt program her:​

​

Mellom øktene blir det god tid til sosialt samvær, deilige måltider, turer langs stranden – og stillhet for den som ønsker det.

Enten du er nybegynner eller har erfaring med yoga og meditasjon, vil du bli møtt med varme, kunnskap og trygg veiledning.

​

Antall plasser er begrenset – påmelding er nå åpen.
Gi deg selv en reise som virkelig gjør godt – både i kroppen og i hjertet.

​