Yogakurs

4 eller 6 uker

Tenker du mye på helsa di? Ønsker du å bevare mykhet i kroppen, sove godt, oppleve økt velvære og glede og leve lenge? 

Vi fortsetter nybegynnerkurset i yoga - med flere øvelser og nye pusteteknikker. Vi har fokus på asanas for mage og rygg for å styrke balanse og holdning.

Oppstart:  

Pris: 

Betaling: Vipps til tlf 47 26 93 97

20220311_131847.jpg
kvinne Stretching

Om instruktøren

Yogakurset arrangeres i regi av Mjøsakademiet og gründer, Marion Engeli. Marion  er 66 år og har over 15 års erfaring fra yoga (Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Aerial m.m) og fra meditasjon. Hun er sertifisert 200 YTT i Klassisk Yoga (Hatha) og 75 YTT i Yin Yoga og meditasjon. Marion elsker å lære bort alt hun kan om yoga, meditasjon og pust, slik at andre kan oppleve de samme fordelene som hun selv har opplevd av å praktisere yoga, nemlig bedre helse og økt velvære og glede i kroppen.

Høres dette ut som noe for deg?
Legg igjen e-postadressen din nedenfor for mer info om påmelding:

Hvis du har konkrete spørsmål du ønsker svar på, ikke nøl med å ta kontakt med arrangør Marion direkte på tlf 47 26 93 97.

Skjermbilde 2022-03-14 kl. 22.40.23.png

Arrangør, Marion Engeli